Qual esporte se pratica o 'levantamento de peso'?

O levantamento de peso é praticado no esporte chamado halterofilismo, também conhecido como levantamento de pesos olímpico. Esse esporte consiste em levantar a maior carga possível usando uma barra com anilhas (pesos) em dois movimentos principais: o "arranco" e o "arremesso". No arranco, o atleta levanta a barra do chão até acima da cabeça em um único movimento. No arremesso, a barra é primeiro elevada até os ombros (primeira fase) e depois impulsionada acima da cabeça (segunda fase).

O halterofilismo exige não só força, mas também técnica, velocidade, coordenação e equilíbrio. É uma modalidade olímpica desde os Jogos de Atenas em 1896, embora só tenha ganhado forma moderna no século XX. Homens e mulheres competem em diferentes categorias de peso corporal, e as regras são definidas pela Federação Internacional de Halterofilismo (IWF). O levantamento de peso é diferente da musculação, pois seu foco não está na estética corporal, mas na capacidade máxima de força aplicada com técnica específica.