Lepidopterofobia é o medo de borboletas ou mariposas. Enquanto algumas pessoas podem ter um leve medo desses insetos, uma fobia é quando você tem um medo excessivo e irracional que interfere na sua vida diária. A prevalência exata de lepidoterofobia é desconhecida. Em geral, fobias específicas como essa ocorrem em 5 a 10 por cento da população dos Estados Unidos.

Os sintomas de lepidopterofobia ou qualquer fobia podem variar de pessoa para pessoa. O sintoma mais comum é um medo desproporcional ao perigo real que as borboletas ou mariposas representam.

Lidar com sua fobia pode incluir muitas técnicas diferentes. O objetivo é enfrentar gradualmente seu medo e função diariamente. Claro, isso é mais fácil dizer do que fazer. Enquanto um profissional de saúde pode prescrever medicamentos, fornecer terapia e ajudá-lo a criar um plano de tratamento, você também pode achar que um sistema de suporte o ajudará a lidar com a sensação de estar entendido.

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